你家床垫那层膜要赶快撕掉

　　尘螨是一种啮食性的自生螨，以粉末性物质为食，如动物皮屑、面粉、棉籽饼和真菌等。

　　尘螨分布广泛，大多营自生生活。屋尘螨主要孳生于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具中。

　　粉尘螨还可在面粉厂、棉纺厂及食品仓库、中药仓库等的地面大量孳生。

　　家里有过敏性鼻炎病人和哮喘病病人更要注意防螨的必要性。

　　喷嚏、瘙痒、常年性的鼻塞、流涕、眼红流泪甚至哮喘……如果你的孩子有这样的症状，最有可能的“祸首”就是尘螨。

　　有报告证实，八成以上的哮喘儿对尘螨有过敏反应。控制尘螨是过敏性疾病整体治疗重要的一部分。

　　数据表示，当室内灰尘每克含尘螨100个可引起过敏，超过500个则具有较高致敏危险，因此家庭除螨，成了刻不容缓的工作。

　　广州市妇女儿童医疗中心呼吸科主任邓力为我们介绍了八大尘螨控制方法，方便家长给小朋友提供更干净的环境。

　NO1：降低室内相对湿度

　　将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常见的方法，因为周围相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素。

　　最近研究显示，室内使用高性能吸湿器和空调降低相对湿度是一种既实用又有效的除螨方法。

　　NO2：使用包装套

　　用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。

　　对于过敏者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。

　　NO3：床上用品经常清洗

　　床上用品需要经常晾晒清洗，水的温度应该在55°C以上，才足够把螨虫杀死。

　　NO4：布艺沙发、布娃娃等

　　如果家里有类似病人，邓力主任不建议家中有布娃娃之类的容易积攒螨虫的物品。

　　另外，窗帘、布艺沙发等等都是要注重吸螨和清洗。

　　NO5：地毯真空吸尘

　　如果家庭不愿意或经济上不允许换掉地毯，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋子。

    吸尘器的袋子应该是双层的或高性能的空气过滤器或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。

　　NO6：冷冻软玩具和小件物品

　　在-17°C至-20°C冷冻软玩具和小件物品(如枕头和特殊衣物)24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。

　　NO7：化学制剂

　　室内使用化学制剂的关键问题是制剂的安全性，制剂中活性成分中效率产品的形式。

　　产品必须能够将其活性成分直接输送到螨生存的地方。

    NO8：尘螨控制是过敏性疾病整体治疗的一部分

　　常年性过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎患者，如果对螨过敏，通过简单一般治疗或吸入治疗又不能控制病情，则应该建议进行控制螨过敏原的治疗。

　　建议的方法应该根据患者疾病程度、患者生活所在地气候条件和个人居住环境而定。

　　另外，邓力主任还建议，所有的病人的床垫和枕头都要外套，换能够用热水洗的床上用品;对卧室进行调整以减少螨生长和过敏原集聚的空间。

　　控制湿度作为一个中长期的目标。

　　此外，如果患者准备搬家，应该建议患者对新家进行螨和其他过敏原采取简单有效的控制方法。

　　螨虫并不可怕，70%的人或多或少都会有螨虫。而螨虫只是在皮肤抵抗力差时引发病变的一种诱因，大多数人是没有任何症状的。但狗却对螨虫特别敏感的，所以较容易因螨虫而引发皮肤病。

　　不过当螨虫浓度到达一定层次的时候，仍然可能会对人体造成不良的后果。

    除螨卫士

　　保健：中药--平时可用大黄五倍子洗剂外洗浸泡。主要成分蛇床子、五倍子、地肤子、大黄(很便宜、无副作用)

　　保健：西药--硫磺粉、硫磺皂、甲消唑外洗浸泡(更便宜，但硫磺会抑制正常皮脂分泌令皮肤干燥毛色暗哑，不宜频繁使用)其实市面上决大多数的专业用品成分也大同小异的

　　治疗：(有缺陷)

　　双甲咪乳剂-原是为猪牛等研制的药品，但也可使用于猫狗。此药气味刺激难闻且有一定副作用，使用不当有中毒的危险，也很便宜。

　　去头发螨虫：煤焦油-使用煤焦油是一种很有效的土方法，可在各大药房购买一种叫“泽它”的煤焦。

油洗剂，此药本是治疗脂溢性皮炎的(比任何一种洗发水去头皮屑更有效。)

　　去身体的螨虫：(硫磺皂不要经常用)用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就回使脸部的毛孔放大，这是用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。

　　家庭除螨：每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具;用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发;尽量通风4小时以上;

　　同时给宠物洗澡；

　　如何去除脸上的螨虫，虽然螨虫让人看不到也模不着，但它实实在在的就在我们的身边，试机侵蚀我们的肌肤。对于螨虫的种种恶行，很多爱美女性顿显手足无措，如何去除脸上的螨虫似乎成为她们最为头痛的一件事情。

　　招数一：自诊

　　先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。

　　一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩，甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时，有可能被螨虫感染了。

　　招数二：洁面

　　除螨应从洁面开始

　　螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生，所以我们时刻要注意面部的清洁卫生。洗脸不是简单地用自来水冲，而应遵循科学的方法：先用温水打湿面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈，刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后，用柔软的毛巾轻轻拍打面部，吸干多余水分(如果你上有浓妆，最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。

　　另外，还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸，效果也不错哦!

    招数三：清洁

　　勤晒洗衣物和床上用品

　　除了无法上天外，螨虫几乎无处不在，尤其喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周可用约50℃的热水清洗一次床上用品;还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

　　保持室内通风

　　螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，温度20～25℃、相对湿度65%～80%的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

　　招数四：不囤积

　　不贮存过多的食物

　　螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

　　结语：螨虫是一种严重威胁人们健康的寄虫，最喜欢的寄居在人们生活常见的枕头，被子当中，很多人都因此而遭受到了螨虫的侵害，尤其螨虫还会造成面部痤疮等等一系列的皮肤问题，上文也为大家介绍了一些，希望谨记。