宜家睡眠方案给您完美睡眠

    赶走“起床气” 好睡眠带来好气色

    52%的夫妻需要互相迁就，睡不好成了一辈子的问题；

    98%的女人总想睡个美容觉，却永远求之不得；

    86%的上班族抱怨自己睡眠不好，工作效率低；

    70%左右的中老年人遭受着失眠的困扰……

    当代人的睡眠现状存在种种问题，如何拥有更好的入睡，更安稳的睡眠过程和更精神的睡醒状态？宜家认为打造完整舒适睡眠，不仅仅是一张床垫那么简单，也不是靠一床高价的被子就能解决问题，而是需要床垫、床褥、保护垫、床单、被子、枕头共同打造的，因此称之为“完整”舒适睡眠。

    完整的舒适睡眠，从床垫开始

    通过宜家今年8月发布的《中国都市人家居生活报告》显示，有50.4%的被访者表示在上床后不能立即入眠，56%的被访者认为自己的睡眠有待改善。导致中国人睡眠质量不高的原因中，61%是因为床的舒适度导致。针对现代都市人生活压力太大人群，泡沫床垫或者弹簧床垫就是不错的选择。泡沫床垫能密合身体的曲线，促进全身血液循环，有效地缓解身体疲劳；而弹簧床垫分5个舒适区，能给予肩膀、脊柱和臀部更贴合的支撑，从而缓解压力。不同的床垫针对人体不同的问题和需求，选择一款合适的床垫可以有效优化睡眠的质量。

    选择适合的床上用品

    小物件也有大用途

    除了选择适合的床垫之外，枕头、被子、被套、保护套等床上用品，也是打造完美睡眠不可忽视的部分。

    枕头根据羽绒和羽毛、记忆海绵或聚酯纤维等多种填料和不同厚度，可满足不同睡眠喜好。而床褥可提供最贴身的柔软感受，增加床垫的舒适感。防灰尘，保持床垫干净，并延长其使用寿命。床褥搬运方便，易于晾晒和清洗，床褥尤其适合容易出汗的人使用，同样易于翻转。

    购买一张新床褥很简单，也不用花很多钱，但却能让您的床焕然一新。此外被子应尽可能轻柔，保温和透气性能良好，不给身体增加额外负担。同时配合体现个性的被套，立刻享受舒适睡眠。

    壁灯、地毯、窗帘等产品

    打造完美的睡眠氛围

    中国都市人群大多只关注卧室的基本功能性，有关如何根据个人需求来布置空间的意识较薄弱。

    完整舒适睡眠离不开卧室空间氛围，比如说改变床上用品的颜色、给卧房加点渲染氛围的新元素等。在寒冷的冬日，换上暖色调的被单与枕套，是个不错的想法。此外关注更多配饰产品，为打造全面舒适睡眠环境加分——壁灯、地毯、窗帘等产品解决方案，也能为冬日的卧室空间增添一份惊喜。

    11月4日~12月1日 宜家床品打折啦

    气温下降让整个城市充满寒意，但人们对于一场完美睡眠的期待却日渐升温。使用合适的床垫、被子等，让您在一夜酣睡之后精力充沛地醒来。11月4日~12月1日买床架8.5折，除坐卧床架，高架床架，高低床床架，儿童部床架。买床单床垫套全部8折。12月9日开始，宜家沈阳商场指定弹簧床垫或床褥单独购买享受九折优惠，同时购买享受八五折优惠。