近日,中国睡眠研究会在京发布了2014年“3.21”世界睡眠日中国主题——“健康睡眠平安出行”.中国睡眠研究会有关负责人表示,睡眠是人体自我修复的必要过程,良好的睡眠可以使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛、减少失误、提高效率。
有统计显示,目前我国有30%左右的人存在睡眠困难问题,“睡眠经济”由此应运而生。从被子、枕头到床垫等,“助眠安眠”已经成为目前市场的新卖点。据了解,目前在市场中销售的枕头中记忆枕和荞麦枕销售较好。另外,还有草本枕、七孔纤维枕、香薰护颈枕、天然蚕丝枕等种类,这些枕头的价格从几十元到上千元不等,但基本都宣称“舒适且有助睡眠”.
除了枕头外,被子和床垫的讲究也不少。在各大商场的床品专区,被子大都“采用高科技填充料”、“自重超轻,轻巧蓬松”,上千元的被子并不鲜见。与之相比,床垫的功能性越发引人注目。据中国睡眠研究会有关负责人介绍说,人体脊椎的理想状态是自然的“S”型,低质量的床垫会使脊椎弯曲,椎间盘的压力得不到放松和缓解,造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势,从而引发颈椎病等多种疾病。为此,该研究会今后将侧重于这方面的研究工作。